仇恨和友爱

　　仇是有原因的恨，它源于别人对你的欺辱伤害或亏待。而恨则可能是无原因的，有时别人并没有招惹你伤害你亏待你，而你仍然有可能恨他，比如别人言语高傲举止轻狂，行为霸道趾高气扬，或黑心丧德不遵守公理公德常理常规，甚至别人前程顺畅事事幸运处处比你强使你横直看着不顺眼等等，都可能成为恨的理由。仇和恨连在一起就组合成仇恨一词。仇恨并不是一个抽象的概念，而是一种非常具体的情绪，就像一团烈火使人内心时时都在受其折磨煎熬五内俱焚，因为在想报复别人之前，你自己先要被这种情绪长久地折磨着伤害着。

报复伤害别人，目的是为了报仇雪恨，使自己仇恨的心情得以释放，但在报复别人之前，你就必须先要激励心志武装到牙齿且具备非常的能量，这就是仇恨的凝聚力。而仇恨的能量首先必须把你自己全部变成仇恨，仇恨的心态首先是自我伤害，因为它是一种极端倾向，是一种激动高涨狂热不稳定的状态。平静的仇恨是没有的，因为仇恨需要凝聚力量，从来都是非常强烈的，否则就不能称其为仇恨，再者仇恨是以伤害对方为目的，是一种极端的破环行为，毫无正能量可语，公益性可言。殊不知你以伤害消灭对方为目的，却是以伤害消灭自己为前提，因为仇恨首先消灭了你的良好心态和一切美好的愿景。心怀仇恨的人，内心时时被仇恨的魔鬼占据着，而诸如慈爱心温馨感平和心欢乐心等等一切正面的高尚的善良快乐的情绪和感觉都无立足之地。心怀仇恨的人，无爱无心无理智，冷却时是一件冰冷的武器，燃烧时则是一具火焰喷射器。仇恨首先是一种心灵的体验，唯有如此报复行为才能实施。心怀仇恨的人生活始终是沉甸甸的，但却不曾感觉到无聊，它时刻都有一种非常清晰达到目的的幻觉，它完全背离了人生的真谛和意义，因为生活原本是为了幸福快乐而设置的，是为慈善和友爱而铺就的，只有在仁义友爱中才能找到生活的真谛。一旦爱心从心中丧失，人生便是一片冰冷和空虚。如果让仇恨填补爱的空白，让仇恨变成爱心的替代品，就如同魔鬼附体，就会终日心潮澎湃心绪不宁，就会用仇恨的目光看待一切，使一切都变得狰狞恐怖和丑恶敌意，而仇恨的报复行为一旦实施，完成对别人的伤害报复，更严重的失落感空虚感便随之降临。

而爱则相反，用爱心和爱的目光看待一切，一切都会变得友好和善意，使人身心愉悦，尤其是诸如帮人救人施舍助人等爱的行为实施以后，你的心灵就会产生欣慰感满足感，愉悦感和充实感，这就是救人和杀人的不同之处，杀人之后心里是一片空虚，而救人之后则自心愉悦、充实、满足。

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再说仇恨并不能阻断仇恨制止仇恨，当仇恨的报复行为实施以后，看似仇恨已经

结束，但它却是新一轮仇恨的开始。仇生仇恨生恨就像核裂变一样，能碰撞出更多的仇恨。而爱传爱爱播爱，会使一切都变得仁爱美好，道理相同循环往复无尽无穷，犹如物质不灭定律。仇恨和友爱作为一种心理能量，都不会自消自灭，而是在其运行中日益繁衍增加。

要想消除仇恨，首先要消除仇恨的心念，阻断仇恨的运行。从现在开始从自我做起，当仇恨的电波和邪恶的心念产生时一定要扼制、忍耐、冷静克制、承受消化掐灭。千万不敢反弹发射出去。你要相信一切害你的人是无需你去报复，苍天自会让他得到应得的报应并送他到他该去的十八层阿鼻地狱的。

正面高质量的人生不但要仁义友善慈爱，还要学会宽容谅解豁达和厚道。阻断仇恨和嗔怨恼怒烦等一切负面情绪的产生，这虽然艰难但必须如此才能永葆你的一生平安吉祥快乐幸福健康。

作于二零零七年七月二十日