活着，无非生老病死，其它一切忧伤都是妄谈

　　有句话说得好，你所厌恶的今天，是死去的人希望达到的明天，是未来的你渴望回到的过去。

活着，无非生老病死，其它一切忧伤都是妄谈

没有什么比活着，比身体健康的活着更重要，这一点我是切身的体会的。

我刚出生的时候，便得了肺炎，爸爸和爷爷在医院里守了我一个月，前前后后花了几千块钱，大家也知道九十年代几千块钱不是一个小数目，后来终于从死神手里把我的命抢了回来，这件事父母偶尔提及，语气里总是充满了唏嘘。

目前的家庭成员，健在的只有我和爸爸妈妈。

奶奶在我爸爸十一岁的时候去世了。

爷爷在我五岁的时候去世了。

外婆在我五岁的时候去世了。

外公在我出生前去世了。

从小到大，从苦难中走来，我可能明白一点活着，或者说好好的活着，对一个人，对一个家庭所具有的重大意义。

牙疼的时候，我们无限怀念牙口好的时候。

发烧的时候，我们慨叹身体健康的好处。

肚子疼的时候，我们感到痛苦万分。

凡此痛苦，世间万种，就不一一列举。

前些日子，半夜十二点突然感到右侧腰部剧痛，紧接着右侧腹部剧痛，这种强烈的痛感一直持续到凌晨三点，最疼的时候跑到卫生间里去吐，发现呕吐物里满是血丝，当时疼的想死的心都有了，我开始怀念身体健康的时候是多么的美好，最终无奈之下，把朋友叫了过来，他把我送到了医院，到医院检查一看，是肾结石。

后来经过治疗，痛感终于消失，我竟然有有一种死里逃生的幸福感，真切的感觉到身体没毛病简直太好了。

人总是习惯拿身体换钱，等老了再拿钱换身体，其实这是一种完全错误的想法。

我们每天经历的时间，粗俗的说叫日子，文艺的说法叫生活。

生活？什么叫生活！我的理解是生命就是活着，在活着面前，其它的一切忧伤都是狗屁！

我有一位长辈，千万富翁级别的。

有钱的时候，花天酒地，放荡不羁，完全不拿身体当回事，后来有一天觉得身体强烈不适，到医院检查一看，查出是白血病。

在这之后的三年里，他想过去死，提前给家人立好了遗嘱，他开始后悔为什么以前的自己总是抽烟喝酒，总是作息不良，总是不注意饮食，他终于开始发现，就是生活中那些不起眼的小细节，最终导致了死神来敲门。

万幸的是，后来病被治愈了，他又恢复了身体健康，在这三年里，原本一个面色微黄的中年人，皮肤变得很白，脸上血色很少，这位叔叔感激自己的生命有了新的延续，觉得活着真好！什么钱不钱的，在活着这件事本身面前，实在是太微不足道了。

他开始戒烟，只是偶尔的喝酒，饮食和休息也变得规律起来，他说：老天给了他第二条命，他要好好珍惜。

跟大家说这件事的目的，不是事情到了真正无法挽回地步，老天爷给你留了一条命，然后叫你去感激生活，去珍惜活着。

真正的目的是：是劝告大家，从现在开始就珍惜自己的身体，凡事都有一个量的积累，这个积累到了一定程度，病就来了，不是所有人都能死里逃生，我的叔叔只是千万人中比较幸运的一个，很多东西是钱解决不了的，在健康面前，钱更是一文不值。

别说白血病这种大病，就是一个肾结石，一个阑尾炎被你碰上了，去次医院，会花费你多少时间和金钱？你辛辛苦苦赚了五千，去医院砸进去六千，值吗？

更可笑的是，能够拿身体去换钱的只是少数人，更多的人是拿身体也换不到钱，只能勉强温饱，最后钱没有，身体还完蛋了，随便一场病，都能毁灭掉你辛辛苦苦建立起来的家庭和社会关系。

这世间有三等人：

第一等人：防微杜渐。

第二等人：未雨绸缪

第三等人：亡羊补牢

你是哪一等人？

俗话说：留得青山在，不怕没柴烧。你的青山就是你的身体，它赋予你关于活着，关于爱情，亲情，友情的一切意义，活着的目的是为了赚钱改变自己和家庭的命运，但是不要本末倒置，赚钱的基础是你活着，一切生命活动基础都是在于活着！

活着！健康的活着！是你实现人生理想，是你感恩父母最好的礼物，一定要记住！

活着，无非生老病死，其它一切忧伤都是妄谈

我用了一些实例大致讲了讲活着，但那是生理层面的活着，下面再谈谈心理层面的活着！

先由一部小说，作为开场。

这部小说的名字叫《活着》，余华写的，《活着》《兄弟》《许三观卖血记》都是余华写的，大家有时间可以去看看。

《活着》这部小说，讲述的是一个叫福贵的老人，在他漫长的生命中，他的爸爸妈妈，他的妻子，他的儿子，他的女儿，他的女婿一个一个都先他而去，最终到老只剩下他一个人，陪伴他的是一头叫福贵的老牛，是的，《活着》讲述的就是这样一个故事，活着就是生命本身，是你漫长的人生旅程，是你在这段旅程中经历的一切酸甜苦辣，一切生死离别，最终到老，回望人生，你发现自己什么都没剩下，只剩下活着！

宫崎骏的一部动漫有这样一句台词：“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。”

这列火车的名字叫活着，我们每个人都是这列火车上的乘客，我们时常我看到别人下车，有一天我们自己也会下车，在别人温情的目送中，笑一笑，挥手告别。

那么在车上的这段时间，你该如何好好的利用活着？

不困于心，不乱于情，不念过去，不畏将来，如此安好！

这句话不是我说的，但可以用这句话概括我对于活着的理解。

不困于心的意思是说，人生短暂，青春更短暂，你应该利用自己有限的青春做一些有意义的事情。

我曾讲过一句话：人可以一无所有，但绝不能一无是处。

你可以没钱，你可以丑，你可以口齿不清，你可以有很多缺点，但是你绝对不能一无是处，至少要有一点长处，这是人立世的基本，无论是你爱的人，还是爱你的人，都不是因为你没有缺点而爱你，只是沉浸在你的优点里无法自拔罢了。

自信，修养，我觉得一个男人有这两点就够了。

自信从何处来，健身是最有效的培养出自信的方式，在原始社会，为了吸引异性，男性之间便展开了激烈的竞争，放在现代社会同样也是如此，在社交压力中，来自于女性的压力只是一小部分，大部分压力都是同性带来的。

我们可以做一个假设，与你对立的男人，比你有钱，比你帅，比你有能力，你似乎在这种人面前难以树立自信，自信是什么？有一点我比你强，就会产生自信，健身的好处在于，当一切外在的条件都不能帮你说话时，你可以靠自己的拳头说话，怎么样，是不是很刺激？

健身，会带来越来越硬的胳膊，有型的胸肌和腹肌，这些因素不光会吸引异性，更会给你的身体和心理带来积极的影响，会让你整个人看起来很有精神。

自信说完了，那么修养从何处来？修养可以靠读书和思考去获取，在日常的生活中我发现这样一个问题，很多人想要做一件事情，总是会先问诸如这本书好不好看，这个电影好看不这类问题，说真的，这类问题挺白痴的，关键是这种人还不少。

你脑子是干嘛用的，不要问别人的感觉怎么样，别人的感觉始终不是你的感觉，一个人在想事情要树立结果导向，而不是过程导向，简单的说，想完了之后，就立马去做，不要等待，不要拖延，在等待的过程中，你的心劲儿就过了。

俗话说，腹有诗书气自华，男人读书会增长智慧，带来气质上的改变，女人读书比男人读书还要重要，唯一随着时间的流逝不会变淡的，只有一个人内心的修养和内涵，这件事读书可以带来，读书会改变你的思维方式，和你的谈吐。

你说什么话，你就是什么人！

活着，无非生老病死，其它一切忧伤都是妄谈

要想做一个被人欣赏的人，就去读书。

不要为了某种目的去读书，而是为了读书去读书，想要读书什么时候都不晚，现在想读书，立马去网站或者书店，找几本书名觉得合适自己的书，立马买回来，有时间就去读，不管好不好看，都强迫自己的去读，在读书上花费的时间都是有意义的，你读完一本书一定会有收获，关键是走出第一步！

凡事求己不求人，做自己的观音！这是我的为人准则，希望能够带给大家一点儿启发。

读书和健身，都是成本很低的事情，性价比高，回报大，这么好的买卖为什么很多人不去做呢？这么简单的事情，很多人败在了第一步，走出第一步的人败在了坚持，世间事，坚持二字最重要！

我想这便是所谓的不困于心，当你能够战胜自己，这世间将无你战不胜之物！才能够好好的活着！人他妈就一辈子，你管那么多干嘛呢？

我以前在部队，一名老兵只对我说了五个字，当时没觉得有啥，后来越回味，越感觉很有劲道，这五个字用来解释不念过去。

这五个字是：人要向前看！

大家好好品一品，想通了，生活中的很多忧伤都成一个屁了！

不知道是内心敏感还是平时想的事情确实比较多，我经常把自己假设在一种状态。

假设我今年已经三十了，回首过去，在二十岁的时候，有没有我特别想干，但是没有去干的事情，经常想想，我就有劲头了，我怕我三十岁的时候会后悔，所以自己把时光在心理上向后推了十年，用来激励自己，告诉自己：你现在的时间，就是你未来无法回到的过去！

大家可以去尝试一下，真的很有效果，你现在做的越多，学习的越多，你收获的东西，会让你越来越不畏将来！

最后谈一谈不乱于情！

情是一个怎样的概念，亲情，爱情，还是友情？我想都算。

但是我觉得跟别人谈情的基础是：自先沉稳，然后爱人！

学会爱自己，感恩所有爱你的人，珍惜所有对你好的人，做人最重要的是常怀感恩之心，一个经常感恩的人，定然能收获亲情爱情和有情，不乱于情，让自己先静下来，然后去好好爱别人。

不困于心，不乱于情，不念过去，不畏将来！如此安好！

这便是心理上的活着的全部的意义。

关于活着，我想说的言尽于此。