心烦时，请记住这三句话

　　现代人在心烦意乱时，不再是像以前一样摔门摔东西，更不会歇斯底里的哭喊流泪，他们更多的是一种沉默。越痛，越不动声色；越苦，越保持沉默。

看起来一切正常，对着家人朋友会微笑，会说自己没事，不想要任何人担心。他们不说话不吵闹，不太想活又不敢去死。

在这平静的表面之下，是一颗即将崩溃的心。当心里的糟心事已经累积到极致时，也许下一秒突然就彻底崩溃了。

朋友，你要明白生活不如意之事十之八九，有人岁月静好，就有人负重前行。我们不能选择命运，但是我们能改变命运。生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。

在人生的旅途中，我们一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。

心情烦躁时请记住这三句话：

01

不好的都会过去

这一路走来，我们经历过太多不顺心的事，遇到过太多不靠谱的人。事业上拼尽全力毫无起色；婚姻里小心谨慎还是遍体鳞伤；感情上掏心掏肺反而事与愿违。

因为我们曾对未来有过美好的期待，曾被某人温柔以待，如今失去了，才会心烦意乱。

谋事在人，成事在天。你既然选择了远方，便只顾风雨兼程。努力过后，其余的交给命运。

有时候你要明白，不是你还不够好，只是时机还未到。得不到的时候就请放弃，寻找下一个目标，别让执念成为你前进路上的绊脚石。

属于你的人永远不会离开，离开你的人强求不来。你放弃尊严的祈求，在他的眼里可能只是个小丑。爱错了人，就要学会放下，不要在为了他浪费时间。你要知道，那个对的人，也许会迟到，但是一定不会缺席，也许下个转角就会你们就会相遇。

与其在回忆里撕心裂肺的哭，不如在当下没心没肺的笑。所有曾经的美好，就让它留在心底，人生无法事事顺心。

心烦意乱的时候，请你一定要相信，不管前路有多艰难，眼前的苦有多难熬，一切，终将过去，今天也会成为昨天，明天再远也会成为今天，时光从不曾停止它的脚步，我们要做的是，雨来时，听雨声；风来时，等风停。

经年之后，再想想那些原本让你在意、忧虑的事，真的还那么重要吗？生活中总有一些小确幸，让我们即使不面朝大海，也可以春暖花开。

而你，总会盼来峰回路转、苦尽甘来的时刻。

02

做好你自己

我们要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

高尔基曾说过：只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志。

看不到自己的价值，眼睛总盯在别人身上，这样的人总是喜欢自寻烦恼。总是嫉妒别人生活多么繁华，资产多么丰厚，美色多么诱人，往往心生龌龊，慢慢累计就会腐烂。

世界上也不会有两片相同的叶子，更何况是人。龙生九子各不同，就算是兄弟姐妹也会存在差异。

无须斤斤计较，富人有富人的苦恼，穷人也会有穷人的开心。总是去比较，心情只会越来越糟，想得太多做的太少，你所期盼的也只是虚妄。守住初心，始终不变。

想起张国荣的那首《我》：我就是我，是颜色不一样的烟火。短短一生，犹如绚烂的烟火，转瞬即逝。

我们生而为人，在世上走这一遭，谁都是第一次。没有谁走的路，就一定是对的，也没有谁是十全十美的，是人都会犯错。

你只要走好自己的路，做好自己该做的事，让自己足够特别，你就是最成功的。成功没有具体的定义，唯本心而已。

你要时刻记得，你就是你，独一无二的那个你。父母子女，爱人朋友，每个人都是独立的个体，此生只陪你这一程，所以在一起时，要好好珍惜，分别时也不后悔。

一辈子很短，对自己好一点，微笑面对生命，积极对待生活，做自己想做的事，爱自己想爱的人。随心所欲就不会心烦，一切随缘便会心安。

03

最好的安排

泰戈尔曾说过，“如果你因为错过了太阳而流泪，那么你也将错过群星”。心烦只是人类众多情感中的一种，而不是整个人生，如果你只是一味的沉浸在这种心情里，将会错过身边更多的风景。

我们的心小了，小事就变大了。而我们的心大了，大事就变小了。

将军有剑，不斩苍蝇，不要在小人身上浪费时间。伤你之人教会你坚强，欺你之人教会你清醒。成长之路，总不会一马平川，有崎岖才能看到不一样的风景。

别把烦心事看的太重，也许你所遭遇的困境和不解，在当下难以接受，但是在将来的某一时刻，一切都变得有意义。

没有过不去的事情，只有过不去的心情。我们最大的错误，就是总把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。

心烦，就是舍不得、放不下、忘不掉。而快乐，刚好与之相反。困难，是困在家里万事难；出路，就是出去走走就有路。

生活总会给你答案，回报不一定在付出后立刻出现，只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。

你若等待，清风自来。

人最大的魅力，就是有一个会自我调节的心态。世故使人变老，简单才会快乐，心里装满阳光，人才会越来越美，生活才会处处温馨。

人生最宝贵的不是你拥有多少物质，而是陪伴在你身边的人。

所以，心烦时请记住这些话：不好的事情终将过去，做你自己，如果事与愿违，请耐心等待，相信一切都是最好的安排。